Étiquette  cétogène au féminin

Le régime cétogène à long terme est-il sans danger pour la santé, en particulier au féminin ? Découvrez les dernières recherches scientifiques qui lèvent le voile sur les mythes et réalités de la cétose. Explorez le rôle clé de nutriments méconnus comme la taurine et la mélatonine, alliés des mitochondries. Apprenez comment adopter une approche céto-carnivore intuitive et nourrissante, pour une relation libérée avec l'alimentation.