Découvrez comment le régime carnivore peut combler vos besoins en vitamine C sans fruits ni légumes. Explorez les arguments scientifiques du Dr Ken Berry, qui déconstruit les mythes sur les carences. Un éclairage essentiel pour ceux qui envisagent ce mode d'alimentation.
L'Homme doit-il manger des Végétaux ? Découvrez les arguments chocs du débat Carnivore vs Végétaux qui divise la communauté scientifique. Cholestérol, graisses saturées, fibres : on fait le tri entre mythes et réalités pour vous aider à y voir plus clair. Explorez les origines fascinantes de l'Alimentation Humaine et apprenez à écouter votre corps pour trouver le régime qui vous convient. Un article passionnant qui bouscule les idées reçues et vous donne les clés pour reprendre le pouvoir sur votre assiette !
Cétogène, carnivore, céto-carnivore : découvrez les secrets de ces régimes révolutionnaires qui bousculent les codes de l'alimentation traditionnelle. Explorez les mécanismes puissants de la cétose et la densité nutritionnelle exceptionnelle des produits animaux pour optimiser votre santé et votre bien-être. Énergie durable, satiété, clarté mentale, réduction de l'inflammation... autant de bénéfices à portée de main avec ces approches audacieuses. Prêt à revenir à l'essentiel et à nourrir votre corps en profondeur ? Suivez le guide pour une transition réussie vers un mode de vie céto-carnivore adapté à vos besoins
Découvrez comment la psychiatrie nutritionnelle et le régime céto-carnivore révolutionnent le traitement des compulsions alimentaires. Explorez les liens puissants entre alimentation et santé mentale, et comprenez pourquoi notre cerveau a besoin d'un carburant optimal pour fonctionner. Apprenez à nourrir et protéger votre mental grâce à une approche alimentaire innovante, riche en graisses saines et faible en glucides inflammatoires. Libérez-vous enfin des troubles du comportement alimentaire et retrouvez une relation sereine avec la nourriture
Les huiles végétales, souvent présentées comme "saines pour le cœur", seraient-elles en réalité les principaux responsables de l'épidémie de maladies chroniques qui frappe nos sociétés modernes ? Selon le Dr. Chris Knobbe, chercheur en ophtalmologie et expert en nutrition, la consommation excessive d'oméga-6 issus des huiles végétales pourrait être le chaînon manquant expliquant l'explosion de l'obésité, du diabète et des maladies cardiovasculaires. Décryptage d'une controverse qui pourrait bien bouleverser votre vision de l'alimentation et vous donner les clés pour retrouver une santé optimale.
L'alimentation carnivore suscite autant d'enthousiasme que de scepticisme. Est-elle réellement bénéfique pour la santé ? Un médecin Australien lève le voile sur les idées reçues et nous livre une analyse scientifique rigoureuse. Ferritine, lectines, huile MCT, glycémie... Découvrez comment l'alimentation carnivore impacte notre organisme et comment elle pourrait soulager certains troubles chroniques. Un témoignages étonnant et des pistes de réflexion pour une approche éclairée de ce régime alimentaire encore controversé.
Valérie Anne Smith a vaincu 35 ans d'anorexie et de dépression grâce au régime carnivore. Son témoignage inspirant révèle comment cette alimentation, riche en nutriments essentiels, lui a permis de guérir son corps et son esprit. Découvrez son parcours étonnant, de la souffrance à la renaissance, et les bienfaits insoupçonnés de la viande sur les troubles alimentaires et la santé mentale. Un message d'espoir pour tous ceux qui cherchent des solutions alternatives pour se libérer des TCA.
Démêler le vrai du faux sur le cholestérol et comprendre son bilan lipidique peut vite devenir un casse-tête, surtout lorsqu'on s'intéresse au régime cétogène. 🤔 Cet article fait la lumière sur le fonctionnement des graisses dans notre corps et donne les clés pour interpréter ses résultats, avec l'éclairage du Dr Dufournet. 🩸💡
Le cholestérol LDL, souvent diabolisé, est-il vraiment notre ennemi ? 🤔 Cet article explore les idées reçues sur le "mauvais cholestérol", son rôle réel dans l'organisme et son lien avec le régime cétogène.🧈🍳 Découvrez pourquoi la théorie lipidique est remise en question et ce que révèlent les études récentes. 💡
Le cholestérol et les triglycérides, souvent diabolisés, jouent en réalité des rôles essentiels dans notre organisme. Découvrez pourquoi un taux élevé n'est pas toujours synonyme de mauvaise santé, surtout dans le contexte d'une alimentation cétogène. Apprenez à voir au-delà des idées reçues et à vous focaliser sur l'équilibre métabolique global pour une santé optimale sur le long terme.
