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Catégorie  comportements alimentaires

Impact de l’Alimentation sur la Santé Mentale : L’Inflammation, Clé du Bien-Être Émotionnel 

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L'inflammation chronique pourrait être la cause cachée de vos compulsions alimentaires, de votre anxiété et de votre dépression. Découvrez comment le régime carnivore, en réduisant l'inflammation et en régulant la dopamine, peut transformer votre santé mentale et votre relation à la nourriture. Les Drs Mason et Chafee révèlent les mécanismes scientifiques reliant l'alimentation, l'inflammation et les troubles émotionnels. Attention toutefois aux pièges de certains aliments d'origine animale qui peuvent paradoxalement entretenir l'inflammation, même dans un régime carnivore.

« The Game Changers » Démasqué : La Vérité sur les Régimes Végétaliens et Votre Santé

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Découvrez l'analyse scientifique percutante de la Dr. Zoë Harcombe qui démonte les mythes du documentaire 'The Game Changers' et remet en question les fondements du véganisme. De l'expérience trompeuse du 'sang trouble' aux affirmations non fondées sur la performance sportive, plongez dans une déconstruction méthodique des arguments végétaliens. Explorez la vérité sur le régime méditerranéen traditionnel et découvrez pourquoi l'agriculture régénératrice pourrait être la clé d'un avenir alimentaire durable. Un article essentiel pour comprendre les enjeux réels de l'alimentation et faire des choix éclairés pour votre santé.

Le Sucre : La Dépendance Cachée Qui Ronge Votre Santé (Et Comment S’en Libérer) 

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Le sucre, une addiction secrète aux conséquences dévastatrices sur notre santé. Découvrez les révélations chocs de Bitten Jonsson, experte en addictologie, sur les mécanismes de la dépendance au sucre. Apprenez comment l'alimentation céto-carnivore peut vous aider à vous libérer de l'emprise du sucre et à retrouver une relation saine avec la nourriture. Un article indispensable pour comprendre les enjeux de cette addiction moderne et trouver des solutions concrètes pour une vie plus saine et épanouie.

Du Veganisme au Carnivore : comment la Viande m’a libérée des Compulsions Alimentaires

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Le régime céto-carnivore pourrait-il être la solution ultime pour vaincre les compulsions alimentaires ? Découvrez le témoignage édifiant de Laura Bird, ancienne vegane, qui a retrouvé énergie et clarté mentale en adoptant cette approche alimentaire radicale. Le Dr Anthony Chaffee, neurochirurgien, nous éclaire sur les mécanismes en jeu et les bienfaits potentiels du régime carnivore sur la santé mentale. Un article passionnant qui bouscule les idées reçues et ouvre de nouvelles perspectives sur le lien entre alimentation et bien-être émotionnel.

Vaincre les Compulsions Alimentaires : La Psychiatrie Nutritionnelle et le régime Céto-Carnivore, une nouvelle voie vers la Guérison ?

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Découvrez comment la psychiatrie nutritionnelle et le régime céto-carnivore révolutionnent le traitement des compulsions alimentaires. Explorez les liens puissants entre alimentation et santé mentale, et comprenez pourquoi notre cerveau a besoin d'un carburant optimal pour fonctionner. Apprenez à nourrir et protéger votre mental grâce à une approche alimentaire innovante, riche en graisses saines et faible en glucides inflammatoires. Libérez-vous enfin des troubles du comportement alimentaire et retrouvez une relation sereine avec la nourriture

Guérie de 35 ans d’Anorexie et de Troubles Mentaux grâce à l’Alimentation Carnivore : Le témoignage inspirant de Valérie Anne Smith

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Valérie Anne Smith a vaincu 35 ans d'anorexie et de dépression grâce au régime carnivore. Son témoignage inspirant révèle comment cette alimentation, riche en nutriments essentiels, lui a permis de guérir son corps et son esprit. Découvrez son parcours étonnant, de la souffrance à la renaissance, et les bienfaits insoupçonnés de la viande sur les troubles alimentaires et la santé mentale. Un message d'espoir pour tous ceux qui cherchent des solutions alternatives pour se libérer des TCA.

Comprendre votre Dépendance à la Nourriture (Understand your addiction to food)

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Découvrez comment surmonter la dépendance alimentaire avec une approche globale alliant une alimentation céto-carnivore et un travail psycho-émotionnel. Apprenez des stratégies efficaces pour briser le cycle des envies compulsives et développez une relation plus saine avec la nourriture. Plongez dans l'interview inspirante du Dr Lisa Wiedeman et du Dr Vera Tarman pour explorer les causes et les solutions à ce problème complexe.

Compulsions alimentaires : Mon parcours vers la guérison avec l’alimentation Céto-Carnivore

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Découvrez comment j'ai vaincu mes compulsions alimentaires grace au régime céto-carnivore.
Je reviens dans cet article sur l'interview que j'ai fait avec Carni Loïse pour partager mon expérience personnelle avec les troubles du comportement alimentaire (TCA) et mon chemin vers la guérison grâce à l’alimentation carnivore.

Tendance actuelle

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Cétogène ? Carnivore ? Céto-carnivore ?  De quoi parle-t-on exactement?
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Le Régime Carnivore: « The Carnivore Diet » du Dr Shawn Baker
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« The Game Changers » Démasqué : La Vérité sur les Régimes Végétaliens et Votre Santé
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Cholestérol: Le Grand Bluff