L'alimentation carnivore suscite autant d'enthousiasme que de scepticisme. Est-elle réellement bénéfique pour la santé ? Un médecin Australien lève le voile sur les idées reçues et nous livre une analyse scientifique rigoureuse. Ferritine, lectines, huile MCT, glycémie... Découvrez comment l'alimentation carnivore impacte notre organisme et comment elle pourrait soulager certains troubles chroniques. Un témoignages étonnant et des pistes de réflexion pour une approche éclairée de ce régime alimentaire encore controversé.
Valérie Anne Smith a vaincu 35 ans d'anorexie et de dépression grâce au régime carnivore. Son témoignage inspirant révèle comment cette alimentation, riche en nutriments essentiels, lui a permis de guérir son corps et son esprit. Découvrez son parcours étonnant, de la souffrance à la renaissance, et les bienfaits insoupçonnés de la viande sur les troubles alimentaires et la santé mentale. Un message d'espoir pour tous ceux qui cherchent des solutions alternatives pour se libérer des TCA.
Démêler le vrai du faux sur le cholestérol et comprendre son bilan lipidique peut vite devenir un casse-tête, surtout lorsqu'on s'intéresse au régime cétogène. 🤔 Cet article fait la lumière sur le fonctionnement des graisses dans notre corps et donne les clés pour interpréter ses résultats, avec l'éclairage du Dr Dufournet. 🩸💡
Le cholestérol LDL, souvent diabolisé, est-il vraiment notre ennemi ? 🤔 Cet article explore les idées reçues sur le "mauvais cholestérol", son rôle réel dans l'organisme et son lien avec le régime cétogène.🧈🍳 Découvrez pourquoi la théorie lipidique est remise en question et ce que révèlent les études récentes. 💡
Le cholestérol et les triglycérides, souvent diabolisés, jouent en réalité des rôles essentiels dans notre organisme. Découvrez pourquoi un taux élevé n'est pas toujours synonyme de mauvaise santé, surtout dans le contexte d'une alimentation cétogène. Apprenez à voir au-delà des idées reçues et à vous focaliser sur l'équilibre métabolique global pour une santé optimale sur le long terme.
