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Étiquette  santé métabolique

« The Game Changers » Démasqué : La Vérité sur les Régimes Végétaliens et Votre Santé

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Découvrez l'analyse scientifique percutante de la Dr. Zoë Harcombe qui démonte les mythes du documentaire 'The Game Changers' et remet en question les fondements du véganisme. De l'expérience trompeuse du 'sang trouble' aux affirmations non fondées sur la performance sportive, plongez dans une déconstruction méthodique des arguments végétaliens. Explorez la vérité sur le régime méditerranéen traditionnel et découvrez pourquoi l'agriculture régénératrice pourrait être la clé d'un avenir alimentaire durable. Un article essentiel pour comprendre les enjeux réels de l'alimentation et faire des choix éclairés pour votre santé.

Diabète et Alimentation : Le Régime Carnivore, Une Solution Oubliée ?

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Découvrez comment le Régime Carnivore pourrait révolutionner le traitement du diabète. Gary Taubes, journaliste scientifique renommé, remet en question les dogmes nutritionnels et explore les bienfaits oubliés d'une alimentation basée sur la viande. Plongez dans l'histoire fascinante du régime animal et ses effets surprenants sur la glycémie et la résistance à l'insuline. Apprenez pourquoi cette approche controversée mérite une place dans le débat sur la santé métabolique et les maladies chroniques.

Résistance à l’Insuline et Maladies Métaboliques : L’impact dévastateur du Sucre et des Huiles Végétales (avec Dr. Paul Mason)

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Le Dr Paul Mason révèle l'impact dévastateur des sucres et des huiles végétales sur notre santé métabolique. Découvrez pourquoi les pics de glycémie et l'oxydation des huiles ne sont pas anodins et comment ils contribuent au développement de maladies chroniques. Explorez les conflits d'intérêts qui influencent les recommandations nutritionnelles et apprenez comment l'agriculture intensive appauvrit nos aliments. Enfin, découvrez comment reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé grâce à des approches novatrices comme le Régime Cétogène et l'Alimentation Carnivore.

Régime Cétogène à Long Terme : Danger ou Allié Santé ? 

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Le régime cétogène à long terme est-il sans danger pour la santé, en particulier au féminin ? Découvrez les dernières recherches scientifiques qui lèvent le voile sur les mythes et réalités de la cétose. Explorez le rôle clé de nutriments méconnus comme la taurine et la mélatonine, alliés des mitochondries. Apprenez comment adopter une approche céto-carnivore intuitive et nourrissante, pour une relation libérée avec l'alimentation.

Cétogène ? Carnivore ? Céto-carnivore ?  De quoi parle-t-on exactement?

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Cétogène, carnivore, céto-carnivore : découvrez les secrets de ces régimes révolutionnaires qui bousculent les codes de l'alimentation traditionnelle. Explorez les mécanismes puissants de la cétose et la densité nutritionnelle exceptionnelle des produits animaux pour optimiser votre santé et votre bien-être. Énergie durable, satiété, clarté mentale, réduction de l'inflammation... autant de bénéfices à portée de main avec ces approches audacieuses. Prêt à revenir à l'essentiel et à nourrir votre corps en profondeur ? Suivez le guide pour une transition réussie vers un mode de vie céto-carnivore adapté à vos besoins

Vaincre les Compulsions Alimentaires : La Psychiatrie Nutritionnelle et le régime Céto-Carnivore, une nouvelle voie vers la Guérison ?

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Découvrez comment la psychiatrie nutritionnelle et le régime céto-carnivore révolutionnent le traitement des compulsions alimentaires. Explorez les liens puissants entre alimentation et santé mentale, et comprenez pourquoi notre cerveau a besoin d'un carburant optimal pour fonctionner. Apprenez à nourrir et protéger votre mental grâce à une approche alimentaire innovante, riche en graisses saines et faible en glucides inflammatoires. Libérez-vous enfin des troubles du comportement alimentaire et retrouvez une relation sereine avec la nourriture

Huiles Végétales : Le Poison Caché de nos assiettes ?

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Les huiles végétales, souvent présentées comme "saines pour le cœur", seraient-elles en réalité les principaux responsables de l'épidémie de maladies chroniques qui frappe nos sociétés modernes ? Selon le Dr. Chris Knobbe, chercheur en ophtalmologie et expert en nutrition, la consommation excessive d'oméga-6 issus des huiles végétales pourrait être le chaînon manquant expliquant l'explosion de l'obésité, du diabète et des maladies cardiovasculaires. Décryptage d'une controverse qui pourrait bien bouleverser votre vision de l'alimentation et vous donner les clés pour retrouver une santé optimale.

Alimentation Céto-Carnivore: Glycémie, Fer, Lectines, Acide Urique… Un Médecin Australien Déconstruit quelques Mythes

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L'alimentation carnivore suscite autant d'enthousiasme que de scepticisme. Est-elle réellement bénéfique pour la santé ? Un médecin Australien lève le voile sur les idées reçues et nous livre une analyse scientifique rigoureuse. Ferritine, lectines, huile MCT, glycémie... Découvrez comment l'alimentation carnivore impacte notre organisme et comment elle pourrait soulager certains troubles chroniques. Un témoignages étonnant et des pistes de réflexion pour une approche éclairée de ce régime alimentaire encore controversé.

Tendance actuelle

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Le Régime Carnivore: « The Carnivore Diet » du Dr Shawn Baker
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« The Game Changers » Démasqué : La Vérité sur les Régimes Végétaliens et Votre Santé
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Cholestérol: Le Grand Bluff