Le Professeur Bart Kay, expert en nutrition, nous guide vers une transition réussie au régime carnivore. Découvrez ses conseils pour trouver vos macros idéales, éviter les pièges et surmonter les baisses d'énergie passagères. Un accompagnement personnalisé, alliant principes carnivores et soutien émotionnel, est la clé d'une transformation durable pour une santé optimale.
Le Dr Paul Mason révèle l'impact dévastateur des sucres et des huiles végétales sur notre santé métabolique. Découvrez pourquoi les pics de glycémie et l'oxydation des huiles ne sont pas anodins et comment ils contribuent au développement de maladies chroniques. Explorez les conflits d'intérêts qui influencent les recommandations nutritionnelles et apprenez comment l'agriculture intensive appauvrit nos aliments. Enfin, découvrez comment reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé grâce à des approches novatrices comme le Régime Cétogène et l'Alimentation Carnivore.
Le sucre, une addiction secrète aux conséquences dévastatrices sur notre santé. Découvrez les révélations chocs de Bitten Jonsson, experte en addictologie, sur les mécanismes de la dépendance au sucre. Apprenez comment l'alimentation céto-carnivore peut vous aider à vous libérer de l'emprise du sucre et à retrouver une relation saine avec la nourriture. Un article indispensable pour comprendre les enjeux de cette addiction moderne et trouver des solutions concrètes pour une vie plus saine et épanouie.
Le régime cétogène à long terme est-il sans danger pour la santé, en particulier au féminin ? Découvrez les dernières recherches scientifiques qui lèvent le voile sur les mythes et réalités de la cétose. Explorez le rôle clé de nutriments méconnus comme la taurine et la mélatonine, alliés des mitochondries. Apprenez comment adopter une approche céto-carnivore intuitive et nourrissante, pour une relation libérée avec l'alimentation.
Découvrez les révélations choc du Dr Gary Fettke sur les dangers méconnus du sucre et les bienfaits insoupçonnés de l'Alimentation Céto-Carnivore. Ce chirurgien australien a osé défier les dogmes alimentaires pour mettre en lumière les liens entre sucre, inflammation et maladies chroniques. Son approche révolutionnaire, basée sur une alimentation riche en aliments d'origine animale, pourrait bien être la clé d'une santé optimale et d'une libération des Compulsions Alimentaires. Plongez au cœur de cette fascinante découverte qui pourrait changer votre vie !
Lee a vaincu sa Colite Ulcéreuse grâce au Régime Carnivore, après des années de lutte. Son témoignage inspirant révèle comment cette alimentation, loin des dogmes, peut soulager les symptômes des MICI. Malgré une iléostomie, il a retrouvé une vie normale en adoptant ce mode d'alimentation. Son expérience questionne le rôle des fibres dans la digestion et ouvre de nouvelles pistes pour la prise en charge des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. Découvrez son parcours édifiant, porteur d'espoir pour tous ceux qui souffrent de ces pathologies invalidantes.
Les Fibres : stop aux idées reçues qui constipent ! Découvrez pourquoi le dogme des fibres pour un transit optimal mérite d'être remis en question. Explorez l'alimentation Céto-Carnivore, une alternative audacieuse et pourtant efficace pour libérer vos intestins. La science décortique pour vous les mythes les plus tenaces sur les fibres et vous révèle des pistes nutritionnelles innovantes pour une digestion sereine
Le régime céto-carnivore pourrait-il être la solution ultime pour vaincre les compulsions alimentaires ? Découvrez le témoignage édifiant de Laura Bird, ancienne vegane, qui a retrouvé énergie et clarté mentale en adoptant cette approche alimentaire radicale. Le Dr Anthony Chaffee, neurochirurgien, nous éclaire sur les mécanismes en jeu et les bienfaits potentiels du régime carnivore sur la santé mentale. Un article passionnant qui bouscule les idées reçues et ouvre de nouvelles perspectives sur le lien entre alimentation et bien-être émotionnel.
Découvrez comment le régime carnivore peut combler vos besoins en vitamine C sans fruits ni légumes. Explorez les arguments scientifiques du Dr Ken Berry, qui déconstruit les mythes sur les carences. Un éclairage essentiel pour ceux qui envisagent ce mode d'alimentation.
L'Homme doit-il manger des Végétaux ? Découvrez les arguments chocs du débat Carnivore vs Végétaux qui divise la communauté scientifique. Cholestérol, graisses saturées, fibres : on fait le tri entre mythes et réalités pour vous aider à y voir plus clair. Explorez les origines fascinantes de l'Alimentation Humaine et apprenez à écouter votre corps pour trouver le régime qui vous convient. Un article passionnant qui bouscule les idées reçues et vous donne les clés pour reprendre le pouvoir sur votre assiette !
